U našem centru se održavaju treninzi Tai Chi za sve dobne skupine građana. Podučava se kao kompletna terapeutsko, medicinsko-borilačka vještina.
Stara izreka taijia kaže da um pokreće energiju, a energija pokreće tijelo. U taiji praksi moramo najprije osvjestiti tijelo i načine na koje se ono kreće. S vremenom pomoću vježbi počinjemo osvještavati našu energiju, osjećamo kako se ona kreće i kako ju je moguće voditi našim umom. Kad su um, tijelo i energija u harmoniji, tada istinski radimo taiji - to je osnova onoga što nazivamo taichijem kao vještinom meditacije.
Treninzi se održavaju četvrtkom od 19 do 20 h i subotom od 12 do 13 h.
Za raspored termina kontaktirati na 091 574 6610 - Mario.
Za više detalja o tai chi kliknite na www.wudangshan.hr
Korisni linkovi
